Πώς είναι καλύτερο να λαμβάνουμε τα συμπληρώματα σιδήρου;
Η έλλειψη σιδήρου είναι η πιο συχνή διατροφική έλλειψη, μια έλλειψη που συναντώ συχνά ως διαιτολόγος-διατροφολόγος με εξει
Οξαλικά οξέα από φυτικές τροφές και πέτρες στα νεφρά: Τι πρέπει να ξέρετε
Τα οξαλικά οξέα σε λαχανικά όπως σπανάκι, αμύγδαλα, κάσιους, φύλλα παντζαριού έχουν αποτελέσει πολλές φορές πυρήνα ανησυχί
Παχυσαρκία και καρκίνοι του γαστρεντερικού: πώς συνδέονται με βάση τις έρευνες
Τα ποσοστά παχυσαρκίας στη χώρα μας, δυστυχώς, καθρεφτίζουν παθογένεια και όταν βλέπουμε ότι ποσοστό πάνω από 60% των ενηλίκ