Σπιτικό, κυριακάτικο brunch με μανιτάρια και αβοκάντο
Το brunch δυστυχώς έχει γίνει συνώνυμο του μπέργκερ, του σολομού, των αυγών και του μπέικον στις αλμυρές γεύσεις, ενώ στις γλυκ
Η υψηλή χοληστερίνη αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
Οι περισσότεροι συνδέουν τον διαβήτη τύπου 2 με την ζάχαρη και τα γλυκά, απενοχοποιώντας πλήρως τα λιπαρά και τη χοληστερίν
Πώς να κάνετε την κουζίνα σας plant-based friendly
Η θέληση και ο στόχος είναι τα πιο βασικά στοιχεία που πρέπει να έχετε αν σκοπεύετε να κάνετε στροφή στη φυτοφαγία. Αμέσως μ
