plant-based Tag

Κρέας και ελκώδης κολίτιδα

Η ελκώδης κολίτιδα είναι ένα χρόνιο νόσημα που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και έλκη στο παχύ έντερο με συμπτώματα όπως κοι

Φυτοφαγία, κάλιο και νεφρική νόσος

Παραδοσιακά, η διατροφή που συστηνόταν σε ανθρώπους με νεφρική νόσο ήταν χαμηλή σε κάλιο. Αυτή η αντίληψη βασιζόταν σε παλι

Πώς μας ωφελούν τα καλά λιπαρά σε ένα επιβαρυντικό γεύμα

Έχουμε μιλήσει και έχουμε φτιάξει πολλές συνταγές μαζί με αβοκάντο, το οποίο γνωρίζουμε καλά ότι είναι πλούσιο μεταξύ άλλω

Φυτική και ζωική πρωτεΐνη σε αθλητές: τι ισχύει;

Μια ερώτηση που μου γίνεται συχνά είτε στις συνεδρίες, είτε μέσω social media είναι το αν όσοι ασχολούνται με τον αθλητισμό μπορο

Πώς μπορούμε να αποτρέψουμε την οξείδωση της κακής LDL χοληστερίνης;