Σκόνη τζίντζερ: μπορεί να δράσει ως παυσίπονο;
Όταν αισθανόμαστε πόνο, συνηθίζουμε να ανοίγουμε το συρτάρι με τα παυσίπονα και να παίρνουμε αυτό που ξέρουμε ότι θα μας αν
Υγεία του εγκεφάλου: τι λένε οι νέες έρευνες
Η υγεία του εγκεφάλου είναι ένα θέμα με το οποίο έχω καταπιαστεί αρκετά, έχω γράψει άρθρα, παρακολουθώ τις έρευνες και έχω π
Μύρτιλα και μνήμη
Τα μύρτιλα και όλη η οικογένεια των μούρων συνολικά αποτελούν μια σημαντική προσθήκη σε μια κατά βάση φυτοφαγική διατροφή,
Αλκοόλ: υπερτερούν τελικά τα οφέλη από τους κινδύνους;
Μεγαλώσαμε γνωρίζοντας ότι το αλκοόλ είναι κάτι που μας χαλαρώνει, μας κάνει να νιώθουμε ευχάριστα, σε ορισμένες περιπτώσε
