Γιατί πρέπει να τρώτε φρούτα ακόμη κι αν έχετε υψηλό σάκχαρο
Όσοι έχετε υψηλό σάκχαρο, σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι τα φρούτα έχουν υδατάνθρακες, άρα θα πρέπει να προσέξετε την κατανάλ
Πώς δρουν τα φυτοθρεπτικά συστατικά στον καρκίνο του μαστού
Η διατροφή όσον αφορά τον καρκίνο είναι ένα κομμάτι που με ενδιαφέρει πάρα πολύ ως διαιτολόγο-διατροφολόγο με εξειδίκευση
Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τον εγκέφαλό μας 20 χρόνια νεότερο;
Ίσως έχετε συναντήσει κάποια στιγμή στη ζωή σας υπερήλικες που εντυπωσιάζουν με το πόσο κοφτερό μυαλό έχουν και πώς αντιλα
Ζωικό γάλα, ορμόνες και καρκίνος
Είναι γνωστό ότι όλα τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης περιέχουν ορμόνες, οι οποίες χορηγούνται στα ζώα για αύξηση της παραγωγή
Πόσο επηρεάζουν οι διατροφικές μας επιλογές τον αέρα που αναπνέουμε;
Ο αέρας που αναπνέουμε καθημερινά έχει άμεση σύνδεση με την υγεία μας και δυστυχώς για τους ανθρώπους της πόλης, η ατμοσφαι
Οξαλικά οξέα από φυτικές τροφές και πέτρες στα νεφρά: Τι πρέπει να ξέρετε
Τα οξαλικά οξέα σε λαχανικά όπως σπανάκι, αμύγδαλα, κάσιους, φύλλα παντζαριού έχουν αποτελέσει πολλές φορές πυρήνα ανησυχί