Τα εκπληκτικά οφέλη της φλούδας του μήλου: τι λένε οι έρευνες
Ξέρουμε ότι τα μήλα είναι μια ευεργετική τροφή στην καθημερινότητά μας, με το γνωστό ρητό για το «ένα μήλο την ημέρα» να κυκ
Γαλακτοκομικά και καρκίνος: τι λέει νέα έρευνα
Τα νέα με την ζάχαρη ποτέ δεν ήταν καλά όσον αφορά το μικροβίωμα του εντέρου, το ανοσοποιητικό και τη συνολική προστασία, εν
Λίπος στο συκώτι: πώς θα το προλάβετε
Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας και βοηθά στην αποθήκευση ενέργειας, στην πέψη της τροφής και στην απο
Φυτοφαγία και ημικρανία: τι λέει νέα έρευνα
Αν και περιέργως η εν λόγω μελέτη που αφορά τα οφέλη της φυτοφαγίας στις ημικρανίες έφτασε στα mainstream media, ωστόσο όσοι ακολου
Κόκκινο κρέας και αδυναμία: τι λένε οι έρευνες
Ξέρουμε ότι ειδικά στις μεγαλύτερες ηλικίες, η σύσταση είναι η αύξηση της κατανάλωσης πρωτεΐνης, ειδικά όταν υπάρχει αδυνα
