Οι διατροφικές τάσεις του 2018: τι πρέπει να ξέρετε
Κάθε χρονιά έχει και τις τάσεις της στο φαγητό και τη διατροφή, με πολλές τροφές να προωθούνται και να μπαίνουν στο πιάτο μα
Οι διατροφικοί στόχοι που θα μας κάνουν καλό τη νέα χρονιά
Κάθε αρχή, είτε αυτή είναι εβδομάδας, είτε εποχής, είτε σεζόν, μας εμπνέει να βάλουμε στόχους, να δούμε τι μπορούμε να διορθώ
To getactive συστήνει το Healthy Habits του Πειραιά
Στον Πειραιά συμβαίνει κάτι πολύ φρέσκο, πολύ πρωτότυπο και πολύ υγιεινό: το HealthyHabits! Πρόκειται για έναν χώρο όπου μπορείτε
Λεκτίνες και αυτοάνοσα:υπάρχει λόγος ανησυχίας
Πολλοί από τους ανθρώπους που με επισκέπτονται στο γραφείο, είτε για να χάσουν βάρος, είτε για να βρούμε μαζί τη διατροφή πο
Χορτοφαγία και υγεία του εντέρου
Τελευταία έχω μελετήσει, ασχοληθεί, γράψει και μιλήσει πολύ για την υγεία του εντέρου, διαπιστώνοντας κάθε φορά πόσο καλό μ
Τι ισχύει τελικά με την ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων και τις παθήσεις ανοσοποιητικού;
Το θέμα αυτό σίγουρα δεν άπτεται της διατροφής, αλλά είναι βέβαιο πως έχει απασχολήσει όλους μας, αφού τα ηλεκτρομαγνητικά
Πώς ξεχωρίζουμε τις ομάδες τροφών σε μια χορτοφαγική διατροφή;
Αν και η χορτοφαγία, εκτός του ότι ωφελεί στην υγεία και το περιβάλλον, απλουστεύει πολύ τη ζωή και τη διατροφή μας, πολλοί α