Ταξίδι και έντερο: πώς να αποφύγετε τα προβλήματα
Όσοι έχετε λίγο πιο ευαίσθητο έντερο σίγουρα καταλαβαίνετε τι εννοώ όταν μιλάω για εντερικά προβλήματα στο ταξίδι. Η δυσκ
Τι συμβαίνει με τα ωμέγα-6;
Τα ωμέγα-3 τα έχετε μάθει πλέον καλά. Ξέρω εκ πείρας ότι όσοι ασχολείστε με την υγιεινή διατροφή, προσπαθείτε να τα βάλετε στ
Κόκκινο κρέας και εγκεφαλικό: τι πρέπει να ξέρετε
Διάβαζα τις προάλλες ένα πολύ ενδιαφέρον άρθρο στην ιστοσελίδα των Physicians Committee for Responsible Medicine, από τον πρόεδρο της επιτροπής
Game Changers: λίγα λόγια για το ντοκιμαντέρ που πρέπει να δείτε
H αθλητική διατροφή δεν έγινε ποτέ κτήμα μου. Όλο αυτό το μάρκετινγκ των μεγαδόσεων συμπληρωμάτων, καθώς και οι τυποποιημέν
Η σόγια στη διατροφή μας
Ένα τρόφιμο που έχει μπερδέψει πολλούς στέλνοντάς τους συχνά σε διαιτολόγο-διατροφολόγο για συμβουλή και έχει διχάσει ίσω
