Χορτοφαγία: οδηγός επιβίωσης στα εστιατόρια
Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που βιώνει όποιος στρέφεται στη χορτοφαγία ή τον vegan τρόπο ζωής και διατροφής, θα σας εκπλήξ
Vegan διατροφή και νοημοσύνη: τι ισχύει στην πραγματικότητα
Το BBC δημοσίευσε πρόσφατα ένα άρθρο με τίτλο “How a vegan diet could affect your intelligence” το οποίο ουσιαστικά διατείνεται ότι η χορτοφαγία
Πώς πρέπει να είναι ένα σωστό vegan πιάτο;
Όταν ακολουθούμε μια διατροφή με την οποία δεν μεγαλώσαμε, δεν μάθαμε από τη μαμά και τη γιαγιά μας και δεν προβάλλεται από
Φυτική και ζωική πρωτεΐνη: τι λέει νέα μελέτη
Ως Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία και τη vegan διατροφή, ψάχνω και α
Η λίστα με τα ψώνια της καραντίνας
Οι πρώτες ημέρες πανικού με τα άδεια ράφια, τα χαρτιά υγείας και τα άπειρα πακέτα μακαρόνια, ευτυχώς πέρασαν...
Φυτοφαγία και ανοσοποιητικό
Ξέρω καλά πόσο φοβισμένοι μπορεί να είστε οι περισσότεροι αυτό το διάστημα και η αλήθεια είναι ότι δεν βγάζω απολύτως τον ε