Οι βασικές συμβουλές για ισορροπία στη νηστεία
Η νηστεία της Σαρακοστής είναι τρανό παράδειγμα ότι όλοι μπορούν να ακολουθήσουν τη φυτοφαγία και ότι (εν αγνοία τους), οι μ
Vegan Wellington με γλυκοπατάτα, μανιτάρια και κρεμώδη σάλτσα κάσιους
Στην αγγλική κουζίνα το Wellington είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα με κρεατικά, αρκετά πλούσιο και χορταστικό που όσοι έχετε
Τυρί: μας κάνει πράγματι καλό;
Η αποφυγή των τυριών ήταν ίσως το πιο δύσκολο που έπρεπε να κάνω όταν αποφάσισα να κάνω τη μετάβαση από τη χορτοφαγία στη φυ
Εμμηνόπαυση: θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ή φυτοφαγία;
Η εμμηνόπαυση είναι μια πολύ ευαίσθητη φάση στη ζωή μιας γυναίκας με πολλαπλά συμπτώματα που μπορεί να είναι από λίγο έως π