Τι είναι η γλυφοσάτη και πώς μπορεί να μας βλάψει;
Ίσως να έχετε ακούσει γι’ αυτό το ευρέως φάσματος ζιζανιοκτόνο και ξηραντικό καλλιεργειών, το οποίο θεωρείται βλαβερό και
Πώς βοηθούν τα μούρα στον διαβήτη
Τα μούρα είναι μια ιδιαιτέρως σημαντική προσθήκη σε οποιοδήποτε είδος διατροφής, πόσο μάλλον στη φυτοφαγία, όπου έρχονται
Κρέας και ελκώδης κολίτιδα
Η ελκώδης κολίτιδα είναι ένα χρόνιο νόσημα που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και έλκη στο παχύ έντερο με συμπτώματα όπως κοι
Φυτοφαγία, κάλιο και νεφρική νόσος
Παραδοσιακά, η διατροφή που συστηνόταν σε ανθρώπους με νεφρική νόσο ήταν χαμηλή σε κάλιο. Αυτή η αντίληψη βασιζόταν σε παλι
Πώς μας ωφελούν τα καλά λιπαρά σε ένα επιβαρυντικό γεύμα
Έχουμε μιλήσει και έχουμε φτιάξει πολλές συνταγές μαζί με αβοκάντο, το οποίο γνωρίζουμε καλά ότι είναι πλούσιο μεταξύ άλλω
Φυτική και ζωική πρωτεΐνη σε αθλητές: τι ισχύει;
Μια ερώτηση που μου γίνεται συχνά είτε στις συνεδρίες, είτε μέσω social media είναι το αν όσοι ασχολούνται με τον αθλητισμό μπορο
