Γιατί δεν πέπτονται κάποιες τροφές;
Πιθανόν να έχει συμβεί και σ’ εσάς κάποιες φορές να έχετε παρατηρήσει άπεπτες τροφές στα κόπρανα έπειτα από μια επίσκεψη σ
Τζίντζερ και κράμπες περιόδου
Οι θαυμαστές ιδιότητες του τζίντζερ (γνωστό και ως πιπερόριζα) έχουν πλέον διαδοθεί όσον αφορά το στομάχι, ενώ υπάρχουν και
Γιατί πρέπει να τρώτε περισσότερα όσπρια
Εσείς πόσες φορές την εβδομάδα βάζετε τα όσπρια στο πιάτο σας; Αν τα έχετε συστηματικά, ακόμη και καθημερινά, σε μικρές ποσό
Τροφές και γονιμότητα
Η υπογονιμότητα είναι ένα μεγάλο και πολυπαραγοντικό θέμα που αφορά περίπου 1 στα 4 ζευγάρια και σίγουρα δεν υπάρχουν «τρο
Ψύλλιο: τα οφέλη του
Όσοι αντιμετωπίζετε πρόβλημα δυσκοιλιότητας, πιθανόν να έχετε ακούσει ή να έχετε δοκιμάσει ψύλλιο, ένα είδος φυτικής ίνας
