Γεμιστά με ρύζι και αμάρανθο
Η συγκεκριμένη, λαχταριστή, χορτοφαγική συνταγή είναι ουσιαστικά μια δική μου αλχημεία που προέκυψε ένα βράδυ που ήμουν πο
Υγιεινή vegan πίτσα με λιαστή ντομάτα και τόφου βασιλικού
Είναι vegan, είναι υγιεινή και είναι χωρίς γλουτένη. Πειραματιστήκαμε αρκετά για να βρούμε συνταγή που θα περιέχει φυτικές ίν
Light Γεύμα: ψητές μελιτζάνες με καρύδια και ρόδι
Αυτή η υγιεινή συνταγή μιλάει από μόνη της: η μελιτζάνα περιέχει χλωρογενικό οξύ και νασουνίνη, δύο μόρια με αντιγηραντική
Vegan καρμπονάρα με καραμελωμένα καρότα
Ποτέ δεν μου άρεσε η καρμπονάρα. Θέλετε η κρέμα γάλακτος θέλετε τα πολλά βαριά και λιπαρά υλικά, δεν μπορώ ακριβώς να προσδι
Ιταλική focaccia
Για τους λάτρεις της ιταλικής ζύμης που έχουν βαρεθεί την πίτσα και θέλουν κάτι διαφορετικό υγιεινό για αλλαγή! Αυτή η μεσο
